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週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 9月21日(木)11時58分16秒
返信・引用
  今週末は大町ロードレース、中学、高校の各自新人戦がありますのでフリーにします
参加する選手の皆さん日頃の練習の成果を発揮できるよう頑張って下さい
県縦断駅伝まで2ヶ月を切りました
みんなで目標に向かって頑張りましょう!
 
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 9月13日(水)23時08分22秒
返信・引用
  9/16,17,18 百瀬、逢澤不在のためフリーにします
他のメンバーで連携して練習していただければ幸いです
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 9月 6日(水)21時56分4秒
返信・引用
  9/9,9/10は山梨記録会、ぶどうの郷等大会に参加する方が多いと思いますのでフリーにします
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月30日(水)22時01分25秒
返信・引用
  9/2(土) サブトラ9時集合
内容 2000+2000+1000
9/3(日) サブトラ9時集合
内容 集まったメンバーで決める

両日中信高校新人大会が行われていますので選手の皆さんに配慮をお願い致します。
また、雨予報になっておりますので着替え等雨対策をして参加下さい。
県縦断駅伝まであと3ヶ月を切っております。全体で集まってできる練習会も限られてきますので都合をつけて積極的に参加して頂きチーム力をあげて行きましょう!
 

県ロードレース大町申込み

 投稿者:渋谷  投稿日:2017年 8月27日(日)17時08分18秒
返信・引用
  県縦断駅伝選考レース
9/23県ロードレース大町大会の申込み完了しました。
参加者及び、日程は下記の通りです。
各自準備をお願いします。
目処付けタイム:56分以内

■参加者 計10人
一般:平井、青木、坪沼、関、近藤、杉村、清水、山本、野部(信大) 以上9人
高校:下條 以上1人

■日程
集合  8:30 松本合同庁舎
受付  9:00~ 渋谷
スタート 11:30 一般(10マイル)
   11:35 高校(10㎞)

※大町ロード不参加の一般メンバーは、10/7 松本市民祭(5000m)最終選考レースへの参加をお願いします。
  県縦エントリーまで、あと6週間(10/10必着)です。日頃の練習の成果を選考レース、各大会で示していきましょう!





 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月23日(水)22時02分51秒
返信・引用
  8/26(土)  岡田9時集合
内容 3000+2000+1000 予定

8/27(日) 岡田9時集合
内容 集まったメンバーで決める
百瀬仕事のため参加できません
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月17日(木)16時46分0秒
返信・引用
  8/19土曜日 岡田9時集合

8/20日曜日 全体練習会
既に連絡の通り
 

8/20全体練習会

 投稿者:渋谷  投稿日:2017年 8月16日(水)15時56分57秒
返信・引用
  お盆も過ぎ、県縦断駅伝のエントリーまで、あと2ヶ月(10月中旬)です。
8/20(日)の 全体練習会 へは社会人、大学生、高校生、中学生の皆さん、誘い合って参加をお願いします。
帰省中の選手も是非参加を!

 

8/20全体練習会の場所変更

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月15日(火)18時10分49秒
返信・引用
  9時今井サブトラ南側駐車場集合
内容  10kmコースにて距離走
 

練習会のお知らせ

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月 9日(水)21時46分26秒
返信・引用
  8/11(金) サブトラ9時集合
                 内容 1000
8/13(日)  サブトラ9時集合
                内容 距離走
8/16(水)  サブトラ9時集合
                 内容 3000+1000
8/20(日)  8月全体練習会
                 岡田9時集合  内容 距離走

お盆休み中は8/13以外は基本的にフリーにしますが、上記予定で練習をしようと思いますので予定が合う人は一緒に走りましょう。
また県外から帰省される人も居る思いますので一緒にやりましょう。
 

県縦断駅伝選考会

 投稿者:渋谷  投稿日:2017年 8月 6日(日)23時02分36秒
返信・引用
  県縦断駅伝(11/18、19)の選手選考会は下記の通りです。
各自、予定、参加をお願いします。

社会人選手へ
 9/23の県ロードレースは、基本全員参加でお願いします。
 参加可否の意思確認を行いますので、8/31までに渋谷へ連絡をお願いします。

【一般】
9/23 (土) 県ロード大町
10/7 (土) 松本市民祭

【高校】
9/1-3   中信高校新人(松本)
9/22-24    県高校新人(長野)
10/7 (土) 松本市民祭

【中学】
9/23 (土)  県中学新人(松本)
10/7 (土) 松本市民祭

暑い日が続きますが、体調面に気を付け、秋を目指して頑張って行きましょう!
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 8月 2日(水)21時42分56秒
返信・引用
  8/5(土) 岡田9時集合
             内容1000x5
8/6(日)  岡田9時集合
             内容 12000変化走

天候により内容を変える可能性があります。
いよいよ8月です。暑さに負けず頑張って行きましょうね。
 

7/29練習会変更のお知らせ

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 7月27日(木)22時03分31秒
返信・引用
  スタート時間を9時から8時30分へ30分早めますのでご注意下さい  

補足 30日練習会について 

 投稿者:笠原  投稿日:2017年 7月27日(木)19時22分0秒
返信・引用 編集済
  皆様こんにちは。

7月30日練習会の補足です。

〝大人限定 比較的走れるコースでトレイル遊び〟をテーマに計画しております。

●集合時間 AM8:00 三城牧いこいの広場駐車場
https://goo.gl/maps/QUuA5S5KmPt


百曲り経由、アルプス展望コースで王ヶ頭へ。
美ヶ原自然保護センターを経由したのち、
王ヶ鼻から石切り場へ下山、スタート地点というルートとなります。

●必要装備
熊鈴と各自ドリンク類。

距離も短いですし登山道も特段危険個所はありませんが、
標高2,000m付近を走りますので一応ウィンドブレーカー等、一枚羽織れるものがあると良いです。

●参加予定
渋谷監督(サポート役)、百瀬、江平、清水、笠原、ゲスト2名

他、参加希望の方がいらっしゃいましたら、今回だけは必ず事前に連絡下さいませ。




 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 7月26日(水)21時40分4秒
返信・引用
  7/29(土) 岡田8時30分集合
                スタート9時
               内容 2000+1000+α
7/30(日) 全体練習会
                集合8時 三城いこいの広場駐車場
                内容 美ヶ原トレイル
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 7月19日(水)20時29分48秒
返信・引用
  7/22サブトラ9時集合
7/23サブトラ南側駐車場9時集合

7/22サマートライアルに参加する選手の皆さん頑張りましょうね
 

7/15(日)練習会変更

 投稿者:かん  投稿日:2017年 7月15日(土)11時05分2秒
返信・引用
  7/15(日)の練習会ですが、
8:30集合、9:00すぎ出走で行います。
集合場所はサブトラ南駐車場です。
練習会参加される方はよろしくお願いします。
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 7月12日(水)21時36分13秒
返信・引用
  7/15(土)  岡田9時集合   9時45分スタート
内容  3000+600×3+600+400  R=10分
7/16(日)   信州スカイパーク サブトラ南側駐車場9時集合
内容  距離走

7/17(月)  フリー

土日に中学生通信大会があります。全国大会へ出場できるよう標準記録突破目指し頑張ってください。
 

週末練習会

 投稿者:ももせ  投稿日:2017年 7月 5日(水)22時02分27秒
返信・引用
  7/8(土) サブトラ
9時集合 9時30分スタート
内容 1000+400+α(2000+1000)
7/9(日) サブトラ
9時集合
内容 距離走

【注意】
参加者は各自給水と着替え、雨対策等準備の上参加下さい。
 

今後の予定

 投稿者:渋谷  投稿日:2017年 7月 2日(日)21時49分19秒
返信・引用
  週末、県中学参加した中学生の皆さん、お疲れ様でした。
全体的には、全国標準突破まであと僅かや、自己ベスト更新した選手が多く見られました。
全国を狙っている選手は、再来週の通信陸上に向けて、しっかり調整し標準突破して下さい。

県縦断駅伝のエントリー(10月中旬)まで、あと3ケ月と少しになりました。選考会は下記の通りです。
各自、大会等も入れて計画的な取り組みをお願いします。
また、練習定例会(水、土、日)への参加、宜しくお願いします。

<今後の予定>
7/8-9      県選手権(松本)
7/15-16   県中学通信(長野)
7/22 (土) 長野サマートライアル(松本)
7/22 (土) 白馬クロカン(駅伝)
8/12 (土) 安曇野記録会(松本)
8/19 (土) 中信記録会(松本)
9/1-3   中信高校新人(松本) ・・県縦 選考対象
9/22-24    県高校新人(長野) ・・・県縦 選考対象
9/23 (土)  県中学新人(松本) ・・・県縦 選考対象

9/23 (土) 県ロード大町・・・県縦選考会(一般)
10/1 (日) 松本マラソン
10/21(土) オータムトライアル(松本)
10/7 (土) 松本市民祭 ・・・県縦選考会(一般)
11/3 (金)  県中学駅伝
11/5 (日)  県高校駅伝
11/11(土)  補欠入れ替え戦
11/18-19  県縦断駅伝 
 

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